(EK) Slapen met een mondpleister bevordert de neusademhaling, wat gezonder zou zijn dan ademen door je mond. Ook zou het afplakken van de mond de slaapkwaliteit verbeteren. Klopt dat?

(EK) Eind vorig jaar werden de eerste resultaten van de COCOS-studie gepubliceerd: het gebruik van prednisolon zorgde niet voor herstel bij mensen met reuk- en smaakverlies na een COVID-19-infectie. Na analyse van de resultaten kon er een duidelijke conclusie worden getrokken. ‘Dit is niet waar we op hoopten,’ zegt PhD-onderzoeker Emma J.A. Schepens erover.

(EK) Gehoorschade is een veel voorkomend probleem en ontstaat vaak al op vrij jonge leeftijd door invloeden van buitenaf. Wanneer de trilharen die zich in jouw binnenoor bevinden beschadigen, veroorzaakt dat gehoorschade. De trilharen kunnen beschadigen door blootstelling aan harde geluiden of door ouderdom. Trilharen kunnen overbelast raken door de druk van geluid waardoor ze kapot kunnen gaan. Beschadigde trilharen kunnen verkeerde informatie doorgeven aan de hersenen. Daardoor kan het voorkomen dat je last hebt van geruis, piepende geluiden of slecht horen. Bij blootstelling aan geluiden van 80 decibel of meer kunnen de trilharen beschadigen. Wanneer de trilharen slijten door ouderdom noemen we dit ook wel ouderdomsslechthorendheid.

(EK) Gehoorverlies verhoogt mogelijk het risico op dementie. Maar het dragen van een hoortoestel kan volgens een nieuwe studie daar zomaar eens tegen beschermen. Toch zijn deskundigen sceptisch.

(EK) Heb je last van hooikoorts, maar ga je ineens twijfelen omdat je vooral ’s nachts snottert en niest? Het ligt niet aan jou, allergieën kunnen echt erger zijn in de nacht.

(EK) De 46-jarige Erwin Westra uit Valthermond kampte al sinds hij peuter was met een chronische middenoorontsteking. Door een ooroperatie is hij daarvan verlost. KNO-arts Simon Geerse van Treant heeft wetenschappelijk aangetoond dat patiënten zoals Westra met de zogeheten obliteratietechniek blijvend van hun klachten verlost kunnen worden.

(EK) Gehoorproblemen komen steeds vaker voor, en daarbij gaat het niet alleen om doofheid en tinnitus. Zo’n 1,8 miljoen Nederlanders hebben er last van, met alle maatschappelijke gevolgen van dien. Vier van hen vertellen hoe dat is. ‘Ik voel schaamte.’

(EK) Mensen die minder dan vijf uur per nacht slapen lopen drie keer meer risico op een beroerte dan diegenen gemiddeld zeven uur in dromenland zijn.

(EK) De mond: zo’n vanzelfsprekend onderdeel van het dagelijks leven, dat we vergeten hoe afhankelijk we ervan zijn. Eten, spreken, een eerste indruk: cruciaal voor ons sociale leven. Maar wat als behandeling succesvol een tumor in keel of mond bestrijdt, maar daar onherstelbare schade achterlaat? Dan heeft de patiënt voor de rest van het leven dysfagie, ofwel slikstoornissen.

(EK) Kno-arts en coach Froukje Verdam is zo langzamerhand de hoop voor dokters die zich staande willen houden in woelige en vooral hectische tijden. Eerder schreef ze Zelfzorg voor de jonge dokter, nu is er Zelfzorg voor de huisarts, dat ze schreef met medewerking van huisarts en MC-columnist Danka Stuijver.