Geniet van Amsterdam Dance Event (ADE) zonder gehoorschade

Deze week staat Amsterdam in het teken van het Amsterdam Dance Event (ADE). Van woensdag 21 tot en met zondag 25 oktober komen muziekliefhebbers uit binnen- en buitenland naar de hoofdstad voor de 30e editie, met honderden clubnachten en optredens van dj’s uit de elektronische muziek.

Lang dansen in een volle club of zaal is geweldig, maar het geluidsniveau ligt vaak zo hoog dat je oren daar blijvende schade van kunnen oplopen. Of dat bij jou gebeurt, hangt niet alleen af van het volume, maar ook van de duur van de blootstelling, de frequentie en hoe gevoelig jouw oren zijn. Een piep of suizend geluid na afloop, of het gevoel dat je oren “dicht” zitten, is een signaal dat je gehoor overbelast is geweest.  Gehoorschade is aak onomkeerbaar, maar is wel goed te voorkomen.

Onze tips

• Draag goede gehoorbescherming. Speciale muziekoordoppen dempen het volume, terwijl je de muziek nog steeds helder hoort. Bekijk hier de best geteste oordoppen van de consumentenbond.
• Blijf uit de buurt van de speakers.
• Gun je oren af en toe rust, bijvoorbeeld door even naar een rustigere ruimte te gaan.

Veel plezier op ADE!